Mein Angebot für Dich
Veränderung beginnt mit Dir – ich begleite Dich dabei
Weil dein Leben sich wieder leicht anfühlen darf – und ganz nach dir.Meine Angebote sind darauf ausgerichtet, Dich genau darin zu begleiten: achtsam, individuell und ganzheitlich. Ob du dir erste Impulse wünschst oder Dir bewusst Zeit für tiefere Veränderung nehmen willst – hier findest du den Raum, der gerade zu Dir passt.
Einzelsession Coaching
Ein klarer Impuls – genau dann, wenn du ihn brauchst.
In dieser 60-minütigen Session schauen wir gezielt auf das, was Dich gerade bewegt.
Du bekommst Raum zum Sortieren, neue Perspektiven und konkrete nächste Schritte – klar, empathisch und lösungsorientiert.
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Für Dich, wenn Du...
– eine akute Situation klären möchtest
– einen Impuls von außen suchst
– mich und meine Arbeitsweise kennenlernen willst
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1 Session à 60 Minuten
Begleitung kompakt
Kleine Schritte, die Großes in Bewegung bringen.
In dieser 4–6-wöchigen Kurzbegleitung findest Du Klarheit, stärkst Deine Selbstwahrnehmung und setzen erste Veränderungen in Gang.
Du bekommst Raum für Dich – mit Coaching, Yoga und Impulsen, die Dich spürbar weiterbringen.
Für Dich, wenn du...
– wieder mehr Leichtigkeit im Alltag spüren möchtest
– Dir Zeit nehmen willst, um bei Dir selbst anzukommen
– Schritt für Schritt ein Leben gestalten willst, das zu Dir passt
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4 Sessions à 70 Minuten inkl. Reflexionsimpulsen
Mentoring
Veränderung, die bleibt – weil sie in Dir entsteht.
Diese dreimonatige Begleitung verbindet Coaching, Yoga und Ernährung zu einem ganzheitlichen Prozess, der dich nachhaltig stärkt.
Du findest Klarheit, entwickelst neue Routinen und kommst Schritt für Schritt mehr bei Dir an.
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Für dich, wenn du...
– nicht nur verstehen willst, was Dich blockiert, sondern spüren möchtest, was sich wieder leicht anfühlen darf
– Dir bewusst Zeit nimmst, um loszulassen, was nicht mehr passt – und Platz zu schaffen für Neues
– bereit bist, ein Leben zu gestalten, das sich stimmig anfühlt
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6 Sessions à 70 Minuten inkl. Begleitung zwischen den Sessions
Peggy, Polizistin & Gründerin aus Berlin
"Dank Jennas Coaching bin ich meinem Ziel ein großes Stück näher gekommen. Die Sessions waren intensiv, berührend und haben etwas in Bewegung gebracht.“
Daniel, Marketingmanager aus Berlin
"Ich kam erschöpft, gestresst und mit tausend Fragen – und ging mit Klarheit, Energie und einem neuen Körpergefühl. Jennas ganzheitlicher Ansatz hat mich total abgeholt."
Julia, Vertrieblerin aus München
"Durch die Begleitung von Jenna habe ich wieder gelernt, auf mich zu hören – und zu spüren, was mir wirklich guttut. Es ging nie um Druck oder Leistung, sondern um echte Verbindung. Ich fühle mich heute klarer, leichter und mehr bei mir selbst angekommen."
Kostenloses Kennenlerngespräch
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